Category Archives: যৌন স্বাস্থ্য

কখন মেয়েদের যৌনাঙ্গ চুলকায় এবং কেন চুলকায় ?

মেয়েদের যৌনাঙ্গ চুলকায় কখন এবং কেন ?

আমরা যারা মেয়ে, আমাদের প্রতিদিন কতই না সমস্যার মোকাবেলা করতে হয়। ঘর থেকে শুরু করে শরীরের সব দিক থেকে অনেক ঝাকেলায় পড়তে হয়। আজকে মেয়েদের একটি অতি পরিচিত এবং অতি বিব্রতকর একটি সমস্যা নিয়ে আলোচনা করবো। আর তা হলো যৌনাঙ্গে ইচিং বা চুলকানি। এটি খুবই কমন একটি অসুখ। মেয়েরা ৫ বছর থেকে শুরু করে ৬০ বছর বয়সের যে কোন সময় এই সমস্যায় পড়তে পারেন। গবেষণায় প্রমানিত হয়েছে যে, প্রতি ৪ জন মহিলার মধ্যে ৩ জনেরই জীবনের কোন না কোন সময়

জেনে নিন মেয়েদের স্বপ্নদোষ হয় কিভাবে ! অবাক কান্ড

মেয়েদের স্বপ্নদোষ হয় কিভাবে !

ঘুমের মধ্যে বীর্যপাতের ঘটনা বা স্বপ্নদোসের মত মহিলাদেরও ঘুমের মধ্যে চরম পুলক লাভের অভিজ্ঞতা ঘটতে পারে। মেয়েদের স্বপ্নদোষের মাত্রা বেড়ে যায় যদি তিনি অতিরিক্ত মাত্রায় টেস্টোসটেরনসমৃদ্ধ ওষুধ গ্রহণ করেন। বয়ঃসন্ধিকালে অনেক মেয়েরাই প্রথম ঘুমের ভিতরে… শারীরিক পুলক অনুভব করে ।আবার অনেকেই প্রথম শারীরিক শিহরণ গ্রহণ করে আঙ্গুল পরিচলনের মাধ্যমে। মহিলাদের ক্ষেত্রে কিনসে দেখেছেন, ৫ হাজার ৬২৮ জন মহিলার মধ্যে প্রায় ৪০ শতাংশ মহিলা তাদের ৪৫ বছর বয়সের সময় কমপক্ষে একবার স্বপ্নদোষের অভিজ্ঞতা লাভ করেছেন। ওই সব মহিলা কিনসের সাথে এক সাক্ষাৎকারে একথা বলেছেন।

বীর্য খাওয়ার স্বাস্থ্য ঝুঁকি ও সুবিধা

বীর্য খাওয়ার স্বাস্থ্য ঝুঁকি ও সুবিধা

মানুষের বীর্য খাওয়ার কিছু কারণ হচ্ছে প্রেমমূলক পরিতৃপ্তি, শারীরিক সুবিধা এবং আধ্যাত্মিক। জেনে নেই বীর্য খাওয়ার স্বাস্থ্য ঝুঁকি ও সুবিধা স্বাস্থ্য ঝুঁকি একজন সুস্থ পুরুষের বীর্য খাওয়ায় নারীদের কোন ঝুঁকি নেই। মুখমৈথুনের মাধ্যমে আসা ঝুঁকি ছাড়া বীর্য খাওয়ায় অন্যকোনো ঝুঁকি নেই। মুখমৈথুন কিছু যৌনবাহিত সংক্রমণ যেমনঃ এইচপিভি অথবা হার্পিসের ঝুঁকি বহন করে বিশেষত মুখমৈথুনকারীর মাড়ির রক্তপাত, মুখে খোলা ক্ষত জনিত রোগ থাকলে। দৈহিক সুবিধা গড় বীর্যপাত (৩.৪ মিলি) অনেক পুষ্টি উপাদান যেমন দস্তা, ক্যালসিয়াম এবং পটাসিয়াম সেই সাথে ভিটামিন বি১২

যৌনমিলন মুত্রাশয় এবং মুত্রনালীর ক্যান্সারের ঝুকি কমায়

যৌনমিলন মুত্রাশয় এবং মুত্রনালীর ক্যান্সারের ঝুকি কমায়

নিয়মিত বীর্যপাত, বিশেষ করে ২০ উর্দ্ধ বয়সের পুরুষের ক্ষেত্রে পরবর্তীতে (বয়স্ক অবস্খায়) মুত্রাশয় এবং মুত্রনালীর ক্যান্সারের ঝুকি কমায়। অষ্ট্রেলিয়ান গবেষকদলের তথ্য মতে (ব্রিটিশ জার্নাল অব ইউরোলোজি ইন্টারন্যাশনালে মুদ্রিত) যখন তারা প্রোষ্টেট ক্যান্সার রোগী এবং সাধারন (রোগমুক্ত) পুরুষের রোগ নির্নয়ের পরীক্ষা করেন, তখন তারা মুত্রাশয় এবং মুত্রনালীর ক্যান্সারের bladder cancer সাথে ৩০, ৪০ এবং ৫০ বছর বয়সে যৌনমিলন হারের বড় একটি সম্পর্ক আবিষ্কার করেন।   যেসকল পুরুষ ২০ উর্দ্ধ বয়সে সপ্তাহে পাঁচ অথবা ততোধিক বীর্যপাত Ejaculating ঘটিয়েছেন তাদের মুত্রাশয় এবং মুত্রনালীর

পুরুষদের যৌন উত্তেজনা কমে যাওয়ার কারন

পুরুষদের যৌন উত্তেজনা কমে যাওয়ার কারন

গবেষণায় দেখা গেছে, পুরুষদের সারাদিনের কাজের ধরনের সঙ্গে তার যৌন উত্তেজনার উত্থান-পতনের সম্পর্ক রয়েছে। মনোবিজ্ঞানী লোরি গোটিয়েব গবেষণায় দেখেছেন, যেসব পুরুষ পুরুষালি কাজ করে থাকেন অর্থাৎ বাজার করা বা গাড়িটা ঠিক করা বা বাড়ির ভারী কিছু সরানো ইত্যাদি, সেক্ষেত্রে তার এবং জীবনসঙ্গিনীর মধ্যে দারুণ যৌন সম্পর্ক তৈরি হয়। ওদিকে, যেসব পুরুষ মেয়েলি কাজগুলো বেশি করে থাকেন তাদের মধ্যে যৌন অনুভূতি কমে যায়। ‘দম্পতি যদি একই ধাঁচের কাজ করেন, তাহলে তাদের মধ্যে এক ধরনের সমমাত্রিকতা গড়ে ওঠে। এ ক্ষেত্রে নারীদের মধ্যে

যৌন জীবনে অতিরিক্ত ওজন বাধা হয়ে দাঁড়ায়

যৌন জীবনে অতিরিক্ত ওজন বাধা হয়ে দাঁড়ায়

আরামে আছেন? পকেটও বেশ গরম? তেলে ঝালে না হলে খাবার কী মুখে রোচেনা? ফাস্ট ফুড খাওয়ার আকাঙ্খাও নিশ্চই তীব্র? সুখের সনাক্তকরণের চিহ্ন হিসাবে বাড়ছে ওজন? বাড়ছে ভুঁড়িও? তবে এবার একটু সতর্ক হন। দুধে ভাতে থাকার প্রমাণ দিতে গিয়ে আপনার বেড়ে চলা ওজন কিন্তু তীব্র প্রভাব ফেলতে পারে আপনার স্বাভাবিক যৌন জীবনে।   সাম্প্রতিক গবেষণায় প্রমাণিত ওবেসিটি বা ওবেসিটি সংক্রান্ত বিষয় গুলি যৌন ক্ষমতা, যৌন ইচ্ছা মারাত্মক ভাবে কমিয়ে দেয়। ওবেসিটি নিজের সঙ্গেই ডেকে নিয়ে আসে ডায়াবেটিস, হৃৎপিণ্ডের সমস্যা, হাইপারটেনসানের মত

সেক্স সম্পর্কিত ১৩ টি অজানা তথ্য

সেক্স সম্পর্কিত ১৩ টি অজানা তথ্য

জীবনকে উপভোগ করার জন্য সেক্স সম্পর্কিত তথ্য জানা উচিত।যতই জানবেন ততই উপভোগ করতে পারবেন।দাম্পত্য জীবনকে সুখি ও উপভোগ করতে তাই যৌন শিক্ষার প্রয়োজন অদ্বিতীয়। সেক্স সম্পর্কিত ১৩ টি অজানা তথ্য  জেনে নিনঃ যখন কোন যুগল এক অপরজনকে চুম্বন দেয় তখন তারা একে অপরের সাথে ১০ মিলিয়ন এবং ১ মিলিয়ন ব্যক্টেরিয়া বিনিময় করে যেমন – ঠাণ্ডা, গ্ল্যান্ডুলার ফিভার, হেপাটাইটিস বি, হারপিস। # গড়ে ২০ থেকে৭০ বছর বয়সের মাঝে একজন মানুষ ৬০০ ঘন্টা সময় যৌন মিলনের পিছনে ব্যয় করে। # যৌন মিলন এক ধরণের

স্বামী শারীরিক মিলনে অক্ষম হলে স্ত্রীর কী করা উচিত

স্বামী শারীরিক মিলনে অক্ষম হলে স্ত্রীর কী করা উচিত

প্রশ্ন– আমার স্বামীর সাথে আচরণের ক্ষেত্রে সমস্যায় ভুগছি। আমি জানি সে আমাকে শারীরিক মিলনে আহ্বান করলে, মানসিকভাবে প্রস্তুত না থাকলেও, তার কক্ষে যাওয়া আমার জন্য আবশ্যক। আরও জানি যে মিথ্যা বলা ন্যক্কারজনক অপরাধ। তবে আমার স্বামীকে খুশি করা আমার কাছে সবচেয়ে বড় বিষয়। এমতাবস্থায়, আমি পরিতৃপ্ত হয়েছি বলে ভান ধরা কী জায়েয হবে? আসলে আমি এই সমস্যায় ভুগছি। আমি মিথ্যাও বলতে চাই না, আবার সে আমাকে পরিতৃপ্ত করতে পারেনি এ-কথা বলে তাকে বিব্রতও করতে চাই না। এভাবে পরিতৃপ্তির ভান ধরা

স্বপ্নদোষ শরীরের পক্ষে ভালো ও মন্দ দিকসমূহ

স্বপ্নদোষ শরীরের পক্ষে ভালো ও মন্দ দিকসমূহ

ঘুমের মধ্যে বীর্যস্থলন একটি অতি সাধারণ বিষয়৷ যা অধিকাংশ পুরুষের জীবনের যেকোন পর্যায়ে স্বপ্নদোষের মাধ্যমে হতে পারে। যদিও এটা স্বাভাবিক ঘটনা৷ তবুও স্বপ্নদোষের কারণে পুরুষের মানসিক ও শারিরীক সমস্যার সৃষ্টি হতে পারে। একটি গবেষণা জানা গিয়েছে, কিশোর বয়সে শারীরবৃত্তিয় হরমোনজনিত পরিবর্তনের কারণে এই সমস্যাটি বেশি হয়৷ তবে প্রাপ্তবয়স্কদেরও স্বপ্নদোষের হার অনেক। হস্তমৈথুন এবং স্বপ্নদোষ আনুপাতিক হারে বিপরীতমুখী। অর্থাৎ হস্তমৈথুন করলে অনেকের স্বপ্নদোষ হ্রাস পায়। তবে অতিরিক্ত হ্স্তমৈথুনের ফলেও কিছু শারিরীক, মানসিক এবং হরমোনজনিত সমস্যা সৃষ্টি হয়৷ যা এই ধরনের স্বপ্নদোষকে

যৌন সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে কোন ডাক্তার দেখানো উচিৎ?

যৌন সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে কোন ডাক্তার দেখানো উচিৎ?

প্রশ্নঃ কোন যৌন সমস্যা (সেক্সুয়াল প্রবলেম)-এর কথা বললে কেউ বলে Urology Specialist এর কাছে যেতে, কেউ বলে sex Specialist এর কাছে যেতে আবার কেউবা বলে Skin and Sex Specialist এর কাছে যেতে, আসলে কার কাছে যাবো? আবার কেউবা বলে sex counselor বা sex therapist এর কাছে যেতে। এই doctor দের সম্পর্কে আমার খুব একটা ধারণা নেই । কোন doctor এর কি কাজ, আর কোন সমস্যার জন্য কোন doctor এর কাছে যাব বিস্তারিতভাবে বললে ভালো হত। উঃ এরকম যৌন সমস্যা বিষয়ক

« Older Entries